Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: взрослый (список заголовков)
21:53 

Избранным навеяло

[I.Tai] | Между двух берегов | Сферично фееричный капитан (с) | I'll tell you what's wrong with society. No one drinks from the skull of their enemies anymore.
Как вы знаете (или нет), я немношк интересуюсь психологией. Виной всему травма, полученная мной при поступлении в университет: я хотела учиться на кого-нибудь интересного, а вышло на бухгалтера :lol: поэтому я очень много читаю всякого, и теперь уже могу худо-бедно что-то себе в себе объяснить.
Тем не менее, мне не хватает ни системности информации, ни основ (хватаю что и где придётся), поэтому периодически у меня случаются Прозрения - это когда поступающая информация переворачивает мой взгляд на вещи, хотя у получивших классическое образование такого бы не случилось (случилось бы что-то другое. ну не суть)
Однажды такое Прозрение случилось с моим взглядом на самооценку. Я всегда считала ее заниженной: "Я ничтожество! Я ничего не могу! Это не могу! И это! И вот это тоже! Я зафейлила! Не справилась! Подвела!" ну и прочие милые вещи, вам наверное знакомые. Считала я так, считала - а потом наткнулась на пост психолога, в котором такое поведение отнесли к признакам самооценки завышенной.
"Шта" - подумала я. Ну то есть как так вообще, ты себя гнобишь-гнобишь, а потом оказывается, что самооценка завышена. Но куда ниже-то, правда? (:
Но я стала читать дальше, и оказалось, что дело вот в чем:
Самоуничижение является следствием того, что мы пытаемся взвалить на себя слишком многое - то, что в реальности сделать никак не можем (то есть ждем от себя большего, чем можем сделать на самом деле). "Я выучу все билеты за ночь", "я построю дом за час", "я оторву себя от компьютера и пойду спать" Конечно же, мы не справляемся - и когда фейлим, планка падает, начинается вот это ползанье на брюшке и скулеж по поводу собственной несостоятельности (тут вот большой привет передаю всем, наслушавшимся песен "ты самая умная-красивая-замечательная" в детстве и принявшим их слишком близко до сердца (: )
А если бы самооценка была нормальная - не завышенная, а адекватная - мы бы реально оценили свои силы, отвели бы на подготовку (например) больше времени - столько, сколько его реально нужно - и все бы получилось.

И вот это все показалось мне таким простым и таким, не побоюсь этого слова, изящным, что я испытала невиданный душевный подъем и вообще посмотрела на себя с другой стороны)
Может, конечно, это все очевидно для других, но меня до сих пор не покидает ощущение прилетевшей в мозг стрелы и перевернувшей там все вверх тормашками)

@темы: взрослый, затем и собрались, такое, я сама

22:59 

lock Доступ к записи ограничен

[I.Tai] | Между двух берегов | Сферично фееричный капитан (с) | I'll tell you what's wrong with society. No one drinks from the skull of their enemies anymore.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
17:22 

lock Доступ к записи ограничен

[I.Tai] | Между двух берегов | Сферично фееричный капитан (с) | I'll tell you what's wrong with society. No one drinks from the skull of their enemies anymore.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
17:05 

[I.Tai] | Между двух берегов | Сферично фееричный капитан (с) | I'll tell you what's wrong with society. No one drinks from the skull of their enemies anymore.
Не успел цирк отойти от гибели Поло, как случилось новое происшествие как говорят девочки, "как будто кто-то колдует" - очень серьезное и само по себе, и по тем вопросам, которые хочется из-за него поднять.

попоболь

@темы: shout it ftom the rooftops, Китай, взрослый, затем и собрались, цирк на дроте, это про жизнь

21:55 

[I.Tai] | Между двух берегов | Сферично фееричный капитан (с) | I'll tell you what's wrong with society. No one drinks from the skull of their enemies anymore.
Поиск правильного решения - это ошибка, которую я часто за собой замечаю. Мне всегда нужно решение, которое укладывается в какие-то невидимые рамки, которое устраивает всех и на которое некий абстрактный Взрослый одобрительно покивает головой: молодец, мол, у этой задачи именно такой ответ, ты все сделала правильно.
Эта ошибка несовместима с жизнью. Не в том смысле, что от поиска решения умирают, а в том, что правильных ответов не существует. То, как мы справляемся с ситуациями - это наш выбор определенного пути и последствий этого пути, но является ли он правильным? Я думаю, у решений вообще нет градации верно-неверно. Есть только наши действия и то, к чему они приводят.

Проблема в том, что я понимаю это умом, но когда жизнь подкидывает мне сложные ситуации, в первое мгновение я кидаюсь к абстрактному Взрослому, чтобы получить его одобрение, и только потом просыпается трезвый рассудок и все мои замечательные доводы о невозможности выбрать правильно. Это чем-то напоминает танцы: ты знаешь, как правильно выполнять движение, но твое тело упрямо делает по-другому, и нужно время, чтобы привыкнуть и переучиться.

@темы: взрослый, затем и собрались, коротенечко, такое, я сама

18:24 

Всякое личное и серьезное.

[I.Tai] | Между двух берегов | Сферично фееричный капитан (с) | I'll tell you what's wrong with society. No one drinks from the skull of their enemies anymore.
Мне кажется, все люди иногда должны останавливаться, мысленно сходить со своего жизненного пути и, присев на обочине, его обозревать. Если подходить к этому с трезвой головой, можно заметить в себе интересные изменения, а также похвалить себя за количество пройденных шагов (а останавливаться и хвалить - это очень важно, если не увлекаться этим чересчур). Мы же все с вами - молодцы, посмотрите, как мы изменились за этот год, сколько всего сделали и сколь многому научились.
Канун Нового Года этим наблюдениям очень способствует, конечно.

моё

@темы: я сама, это про жизнь, затем и собрались, взрослый, Китай

23:29 

lock Доступ к записи ограничен

[I.Tai] | Между двух берегов | Сферично фееричный капитан (с) | I'll tell you what's wrong with society. No one drinks from the skull of their enemies anymore.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

Innerversity of Whales

главная